Ich habe vorher noch nie Yoga gemacht. Ich habe nicht gedacht, dass es so anstrengend ist, macht aber total Spaß. Durch das Yoga-Board werden diese Übungen noch intensiver. Ich habe ja jetzt keinen direkten Vergleich, denke aber, das Michaela das ganz toll macht. Sie geht auch speziell auf mich als Anfängerin ein und fragt nach wie es mir geht und ob alles passt. Durch die kleine Gruppe fühlt man sich richtig gut aufgehoben und man wird nicht schief angeschaut, wenn man mal nicht so mitkommt oder etwas nicht richtig macht. Das habe ich ehrlich gesagt ein wenig gefürchet, weil ich den „herabschauenden Hund“ vorher ja nicht kannte. :o)) Ich kann jedenfalls den Kurs auch für Anfänger/innen sehr empfehlen. Danke liebe Michaela für dieses einzigartige Angebot und deine tolle Unterstützung!